Descripción
CSIF-AP-010 – Promoción de hábitos saludables y educación para la salud
Ofrece conocimientos para impulsar estilos de vida saludables y promover la educación para la salud en el entorno laboral y social.
Duración: 145 horas
📝 Requisitos de acceso
✔️ Ser afiliado al CSIF
✔️ Introducir el número de afiliación obligatorio en el registro
✔️ Sin este dato, no se podrá completar la inscripción
⚠️ Condiciones importantes
- Este curso es exclusivo para afiliados al CSIF
- Se vende de forma individual (no incluido en el pack)
- El registro implica la aceptación de las condiciones
❗ No se realizarán devoluciones a personas no afiliadas que se hayan inscrito.
Contenido
MÓDULO 1. Conceptos básicos de salud y bienestar
- Concepto de salud según la OMS
- Determinantes de la salud
- Estilos de vida saludables
- Promoción de la salud vs. prevención
- Calidad de vida
MÓDULO 2. Educación para la salud
- Concepto y objetivos
- Modelos de educación para la salud
- Metodologías educativas
- Planificación de acciones formativas
- Evaluación de programas
MÓDULO 3. Alimentación y nutrición saludable
- Principios básicos de nutrición
- Dieta equilibrada
- Grupos de alimentos
- Etiquetado nutricional
- Prevención de trastornos alimentarios
MÓDULO 4. Actividad física y salud
- Beneficios del ejercicio físico
- Tipos de actividad física
- Recomendaciones según edad
- Sedentarismo y riesgos
- Promoción de la actividad física
MÓDULO 5. Salud mental y bienestar emocional
- Concepto de salud mental
- Factores de riesgo y protección
- Gestión del estrés
- Prevención de trastornos mentales
- Bienestar emocional
MÓDULO 6. Prevención de conductas de riesgo
- Consumo de sustancias (tabaco, alcohol, drogas)
- Conductas adictivas
- Educación afectivo-sexual
- Prevención de enfermedades de transmisión sexual
- Hábitos de vida saludables
MÓDULO 7. Higiene y autocuidado
- Higiene personal
- Higiene del sueño
- Prevención de enfermedades
- Autocuidado
MÓDULO 8. Salud comunitaria
- Promoción de la salud en la comunidad
- Recursos comunitarios
- Participación social
- Programas de salud pública
MÓDULO 9. Intervención y programas de salud
- Diseño de programas de salud
- Implementación de intervenciones
- Evaluación de resultados
- Buenas prácticas
